Bel fıtığı kendi kendine düzelir mi? “Kasık fıtığı kendiliğinden geçer mi?” sorusunun cevabı evet! Kasık fıtığını kötüleştirebilecek şeylerden kaçınmak önemlidir. Bel fıtığı zamanla küçülür mü? Çoğu fıtıklaşmış disk, fizik tedaviyle veya zamanla kendiliğinden küçülebilir veya kaybolabilir. İyi bir fizik tedavi, iyileşme oranını önemli ölçüde artırır. Yurumek bel fıtığına iyi gelir mi? Düzenli yürüyüş ve egzersiz omurga kaslarına giden kan akışını artırır ve gelişimlerini sağlar. Omurga kaslarının gelişimi aynı zamanda omurganın korunmasına yardımcı olur çünkü günlük aktiviteler ve ağırlık kaldırma sırasında vücudun maruz kaldığı zorlanmanın çoğunu omurga üstlenir. Bu, artrit ve fıtıklaşmış disk gibi hastalıkların gelişmesini önler. Bel fıtığı tamamen ne…
Yorum Bırak