Sabah aç karnına ayva yenir mi? Haşlanmış ayva, ıhlamur ve karanfil karışımından sabah ve akşam aç karnına 1 çay bardağı içmek kemik gelişimine katkı sağlar. Elde edilen demirhindi ve ayva suyundan sabah ve akşam aç karnına 1 bardak içmeye devam ederseniz ince bağırsak iltihabını hafifletir ve tedavi eder. Ayvayı ne zaman yenmeli? Lif, yüksek su içeriği ve C vitamini gibi tokluk verici özelliklere sahip olan ayvalar, genellikle Eylül ve Mart ayları arasında tüketilebilir. Kasım ayında meyve en lezzetli haline ulaşır. Ayva en sağlıklı nasıl tüketilir? Daha popüler meyvelerin aksine, ayvalar nadiren çiğ olarak yenir. Olgunlaştığında bile, çiğ ayvaların eti çok…
Yorum Bırak